💪 Здоровье и спорт
Калькуляторы для здоровья и фитнеса: индекс массы тела (ИМТ), суточная норма калорий и воды, расчёт пульсовых зон, калькулятор беременности. Помогают следить за формой и планировать тренировки. Носят справочный характер и не заменяют консультацию врача.
6 инструментов в категории
Калькулятор идеального веса онлайн — норма по росту
Узнайте ориентировочный идеальный вес по росту: расчёт по формулам Devine, Robinson, Miller, Hamwi и…
Калькулятор беременности онлайн — срок и дата родов
Рассчитайте акушерский срок беременности, предполагаемую дату родов и ключевые даты по формуле Негеле. Это…
Калькулятор пульса онлайн — максимальный пульс и зоны
Рассчитайте максимальный пульс и 5 тренировочных зон по формулам Танаки, Хаскела и Карвонена. Ориентир…
Калькулятор нормы воды онлайн — сколько пить в день
Оцените ориентировочную суточную норму воды по весу, активности и климату, с учётом беременности. Это…
Калькулятор калорий онлайн — норма BMR и TDEE
Оцените базовый обмен (BMR) и суточную потребность в калориях (TDEE) по формуле Миффлина-Сан Жеора.…
Калькулятор ИМТ онлайн — индекс массы тела по формуле ВОЗ
Рассчитайте индекс массы тела (ИМТ) по формуле ВОЗ. Категория и диапазон нормы для вашего…
Категории